Bienvenidos a mi blog de E.F

Aquí contaré lo que hacemos en gimnasia

martes, 24 de marzo de 2009

TEMA 5 BALONMANO


Comenzamos haciendo practicas como los pases,reglas...Cuando estuvimos todos listos comenzamos ha hacer partidos y hubo algunas quejas que no tuvieron que haber.
Las reglas del Balonmano:Duración: El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10 minutos. En caso de empate y cuando las normas de la competición exigen un ganador, se jugará un período de 5 minutos.Jugadores: Un equipo de balonmano está formado por 12 jugadores, de los que sólo pueden jugar 7 al mismo tiempo. Pueden hacerse todos los cambios que el entrenador considere oportunos.Pelota: Es esférica, con cubierta de cuero o material sintético y de color uniforme. Tiene peso y tamaño diferente según las categorías.Puntuación: Cada vez que la pelota rebasa totalmente la línea de portería el equipo que lanzó se anota un gol.Inicio de partido: Se sortea el saque. Cuando el árbitro toca el silbato el equipo tiene 3 segundos para poner el balón en juego.

viernes, 6 de febrero de 2009

Tema 3"SOMOS OLIMPICOS: ATLETISMO"


En este tema emos echo atletismo.

Emos lanzado jabalinas bueno en realidad eran palos pero emos echo lanzamiento y mediamos asta donde llegaba y tambien hicimos lanzamiento de bolas.
Tambien saul nos dejó algun dia juegos libres y ¡¡jugamos al futbol!!

miércoles, 21 de enero de 2009

Deportes de invierno






El lunes jugamos al Hockey y al Curlin por que el sábado nevó y se quedó un poco de nieve al final de las pistas,el Curlin pusieron dos conos y un espacio entre ellos y teníamos q dejar las bolas lo mas cerca posible de los conos,el Hockey se trataba de ir con los stick en el suelo y con una bola intentar marcar en la portería del adversario.


Y nosotros en el Hockey se nos dió muy mal jejeje


bueno espero q vuelva a nevar para jugar a guerra de bolas de nieve.

jueves, 4 de diciembre de 2008

Atletismo(origen)


El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico.Comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, a partir del 776 a.C. En sus comienzos, la principal actividad de los encuentros olímpicos era el pentatlón, que comprendía lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre. Las carreras de hombres con armaduras, y otras muchas pruebas, aparecieron posteriormente.Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el 146 a.C. Sin embargo, en el año 394 d.C., el emperador romano Teodosio abolió los juegos.Durante 8 siglos no se celebraron. Paulatinamente, Gran Bretaña comenzó a celebrar competiciones atléticas, y en el siglo XIX se va acrecentando el interés y la popularidad por todo tipo de juegos, prácticas y enfrentamientos deportivos. Nota: Los Primeros Juegos Panamericanos se disputaron en Buenos Aires en 1951,baron de Coubertin,fundador de los juegos olimpicos modernos , que los volvio a hacer en grecia en 1896.

Tema 2:esto si es gimnasia


esta unidad hemos hecho actividades en las colchonetas practicando : giros sobre los distintos ejes del cuerpo ,saltos y caidas de distinto tipo,equilibrios estaticos y en movimiento,distintos tipos de desplazamientos con y sin moviles,lanzamiento y recepciones en movimiento,etc...y emos calentado nos hemos tomado las pulsaciones y algunas veces hemos hecho juego libre.

viernes, 31 de octubre de 2008

Tema 1:Me pongo en forma


Hemos corrido durante 5 minutos,tomado pulsaciones y luego hemos calentado de distinta forma por que a habido cosas nuevas.

lunes, 20 de octubre de 2008

Mi primera entrada




  1. Como hacer un blog:buscar en google la palabra blogger y darle a la primera pagina 2. clicar en crear blog luego pon tu correo electronico la contraseña tu nombre ... 3. poner nombre a tu blog . 4. poner pantalla para el blog.para subir una foto dadle a el cuadro donde está un dibujo.